Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
931 kcal
|
Grasa: 44,53g | Prot: 78,77g | Carbh: 58,53g.
Desayuno: Cambur. Almuerzo: Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado), Palta Hass, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Coliflor. Cena: Lider Queso Gauda, La Preferida Jamón Pierna, Carne de Pavo Molida (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angie.moreno1515
|