Diario de mbd121, 22 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
117,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1912 kcal Grasa: 66,60g | Prot: 137,74g | Carbh: 190,29g.   Desayuno: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Almuerzo: Soy Sauce, Trader Joe's Wasabi Mayonnaise, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Mangos, Cucumber (with Peel), Carrots, Frieda's Edamame (Shelled), White Rice, Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu. Cena: Multigrain Chips, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Fit & Active Garlic & Basil Quinoa/Brown Rice Blend. Pasa Bocas / Otros: BioOptimal Collagen Powder, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Strawberries. más...
3121 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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