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12 kg perdidos desde el día 3 de Marzo. Todavía me queda algo de grasa que perder, aparentemente estoy bien de peso pero debo mejorar el porcentaje de grasa.
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1437 kcal
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Grasa: 112,16g | Prot: 80,04g | Carbh: 30,51g.
Desayuno: Ferrari Grana Padano, Unimarc Queso Mantecoso, Tostaduria Talca Nueces, Valor Chocolate sin Azucar. Almuerzo: Palta Hass, Lomo Vetado. Cena: Unimarc Queso Mantecoso, Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Ferrari Grana Padano, Palta Hass, Huevo Duro. más...
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