Diario de danielascp, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
1603 kcal Grasa: 56,83g | Prot: 48,15g | Carbh: 227,33g.   Desayuno: Queque, Huevo Duro, Pan Tostado, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Lentejas con Arroz. Cena: Tomates, Pepino (Pelado), Té Endulzados con Azúcar, Hallulla, Huevo Revuelto. más...
2209 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danielascp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.