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Hoy mucho ejercicio, creo que me dedicare un tiempo al correr, pues debo dejar de nadar porque se acaba el tiempo de piscina el 1 de febrero. me bajan muchas ganas de comer tonteras
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1859 kcal
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Grasa: 28,19g | Prot: 48,36g | Carbh: 360,70g.
Desayuno: Yogurt Diet, quaker. Almuerzo: pepino, livean, tomate, salsa tomate. Cena: salsa tomate. Pasa Bocas / Otros: hallulla, uvas, durazno, cereal bar, Cool Blue, Chocolate de Leche con Almendras Enteras. más...
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3057 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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