|
Cada día ganando más músculo y menos grasa 💪🏾
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5865 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 273,65g | Carbh: 1036,17g.
Desayuno: Lider Leche Descremada, Huevo Revuelto, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Porotos, Zapallo Italiano, Berenjena Cocida, Carne Molida, Patatas Cocidas. Cena: Porotos, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Serious Mass, Lider Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matias.valenzuelac92
|