Diario de elizabeth scarlett, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
62 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
1440 kcal Grasa: 57,26g | Prot: 77,24g | Carbh: 160,08g.   Desayuno: Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: El Golfo Nuggets de Merluza Apanado, El Golfo Nuggets de Merluza Apanado, Repollo Morado. Cena: Calo Mantequilla, Café, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Unimarc Pan Amasado, Lider Torta Pastelera Manjar. Pasa Bocas / Otros: Lechuga, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Papa Cocida. más...
1657 kcal Ejercicio: caminata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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