Diario de A123nja, 16 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
2367 kcal Grasa: 141,72g | Prot: 94,67g | Carbh: 185,69g.   Almuerzo: Pflanzenöl, Le Gusto Rahm-Sauce, Grüne Brechbohnen, Lindenhof Gouda, Champignons, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Bratkartoffeln mit Speck. Cena: Häagen-Dazs Salted Caramel Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Villosa Sallos, Villosa Sallos, Lorenz Saltletts. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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