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OK...let's be good today!
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 47,27g | Prot: 69,67g | Carbh: 148,25g.
Desayuno: D'Anjou Pears, 100% Whole Wheat Bagel, Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener, Cara Cara Oranges, Strawberries, Pineapple. Almuerzo: Red Wine Vinegar, Lemonade Drink Mix, Organics Premium Sweet Petites Carrots, Sweet Cherry Peppers, Wheat Thins Crackers - Flatbread Garlic & Parsley, Southwest Chipotle Gourmet Cheese Spread. Cena: Merlot Wine, 100% Maple Syrup, Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon, Merlot Wine, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Red Onions, Red Wine Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Peach Sherbet, Light Vanilla Ice Cream, Multigrain Scoops. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SherryeB
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