Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
|
90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 53,98g | Prot: 96,66g | Carbh: 198,24g.
Desayuno: Oreo Oreo Thins, Keebler EL Fudge Double Stuffed, Tomatoes, Wegmans Mushrooms, Great Value Cream Cheese Spread, Butter, ConAgra Foods Egg Beaters, Lender's Plain Bagels, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Coffee. Almuerzo: Lay's Stax Salt & Vinegar Potato Crisps, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Great Value Mini Pretzel Twists. más...
|
|
3178 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 59 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 58 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Sexo - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Okay, okay....I am sending the ribbon. DP gets a pass this time.
17 ago. 19 por el miembro: Erquiaga
|
jcmama, you get a ribbon as well.
17 ago. 19 por el miembro: Erquiaga
|
17 ago. 19 por el miembro: jcmama777
|
The only ribbon goes to Erquiaga for following the rules. All this support today and who will I have at 197 tomorrow. I was today's weight in 2013... But I haven't been 197 since 2004. 🤩🤸♀️
17 ago. 19 por el miembro: davidsprincess
|
OMG!!! You falsified numbers?!? Honestly, I forgot what I may or may not have predicted. I think I said partly cloudy with a chance of rain. And your chart is still frigging incredible. I don't hate you....strong dislike...but not hate.
17 ago. 19 por el miembro: Terrapin12
|
Welcome to the hungry games omg😂😂 196.8 tomorrow or Monday
17 ago. 19 por el miembro: jcmama777
|
The support will be there at 197 too :). We are all just so happy for you and your progress! (Not sugar coating anything but that does sound corny lol true but corny)
17 ago. 19 por el miembro: peeperjj
|
I'm predicting 197.8 tomorrow. Hungry games- lmao. Thanks Terrapin. I don't hate you either.
17 ago. 19 por el miembro: davidsprincess
|
Alright!! I'm hoping to see onederland soon, too.
17 ago. 19 por el miembro: SoHangry
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|