Diario de Cissa Macedo, 02 sep. 19

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Bom dia!
Ovos cremosos, fígado e iogurte caseiro.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:

1500 kcal

Grasa: 83,21g | Prot: 139,78g | Carbh: 40,52g. Desayuno: Scala Queijo Colonial, Nestlé Iogurte Natural Integral, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Ovo Mexido. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Contra-filé Grelhado. más...

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Comentarios

ammmmo fígado

02 sep. 19 por el miembro: Kasildu

Quanta delícia 😍

02 sep. 19 por el miembro: DeahFitness

Eu também 😍.

02 sep. 19 por el miembro: Cissa Macedo

Para começar bem a semana Deah.

02 sep. 19 por el miembro: Cissa Macedo

Começou otimamente bem 💪🏽

02 sep. 19 por el miembro: DeahFitness

Hummm, ovos cremosos, nunca comi😋

02 sep. 19 por el miembro: Lu_leoninaa

como faz ?

02 sep. 19 por el miembro: francaastro

como faz o ovo cremoso amore ?

02 sep. 19 por el miembro: najaraboni

Tem várias receitas na net, consequentemente várias maneiras, eu faço assim: coloco 1 cs generosa de manteiga numa frigideira antiaderente, acrescento 3 ou 4 ovos e mexo em fogo médio, 1 pitada de sal, acrescento cerca de 20 ou 30 gr de queijo colonial quase no final do processo, o segredo é não parar de mexer e desligar o fogo com os ovos ainda mole, pois o calor da frigideira manterá o cozimento.

03 sep. 19 por el miembro: Cissa Macedo

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03 sep. 19 por el miembro: Nainny


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