Diario de timesformiracles, 06 sep. 19

Big panqueque manzana canela con yogurt y una manzanilla. Y en la oficina 🥰😂

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1278 kcal

Grasa: 33,66g | Prot: 92,34g | Carbh: 163,42g.   Desayuno: Manzana, Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Villay Leche de Coco sin Azúcar , Avena, Huevo Cocido. Almuerzo: Sopraval Trutro Corto Pavo, Pimentón, Espárragos Cocidos (Frescos), Chirimoya, Camote. Cena: Garoto Bombom Meio Amargo, En Linea Dulce de Leche, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Barra de Proteína, Galletas de Soda, Villa Baviera Ricotta, Surlat Yogurt Griego Proteina, Selecta Harina Integral, Mi Tierra Harina de Coco, Loncoleche Yogurt Extra Proteína . más...

1724 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...