Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2436 kcal
|
Grasa: 137,26g | Prot: 128,39g | Carbh: 182,89g.
Desayuno: Queso Azul, Maille Dijonnaise, Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Artesano, Jitomate, Aguacate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Toronja. Almuerzo: Cacahuates, Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo, Gloria Mantequilla Reducida en Grasa sin Sal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Queso Fresco o Blanco, Queso Manchego, Papaya, Tortillas de Maíz, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Ricotta (Leche Entera). Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|