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omoyav
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03 oct. 19
Diario de omoyav, 03 oct. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2019:
1713 kcal
Grasa: 78,32g | Prot: 108,45g | Carbh: 139,63g.
Desayuno:
Nestlé Kitkat, Pan Blanco Tostado, Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Café con Leche.
Almuerzo:
Bavarois, Costa Chocolate Costa Rama, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espinacas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Cena:
SportLab Whey Matrix, Daily Jalea Diet, Colun Leche Descremada.
Pasa Bocas / Otros:
Café con Leche.
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286 kcal
Ejercicio:
Insanity - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos.
más...
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Comentarios
Esto son lps datos que entrega la pesa
04 oct. 19 por el miembro:
omoyav
Buenaaa!! 💪🏼💪🏼
04 oct. 19 por el miembro:
Moli*
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