Diario de davidmally, 04 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
2377 kcal Grasa: 120,85g | Prot: 172,05g | Carbh: 75,57g.   Desayuno: Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto. Almuerzo: Zapallo Italiano, Cebollin, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo, Ariztía Carne Molida de Pavo. Cena: Budweiser Cerveza, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Choripán, El Buen Corte Sobrecostilla. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Ramitas de Queso, Espárragos Cocidos (Frescos), Aceitunas Verdes. más...
2356 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de davidmally


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.