Diario de naty.natalia, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
1138 kcal Grasa: 46,93g | Prot: 57,94g | Carbh: 125,16g.   Desayuno: Calo Leche Descremada en Polvo, Clara de Huevo, Plátano, Daily Manjar, Gourmet Cacao Amargo, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Peras, Nestlé Jalea, Santa Rosa Queso Azul, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Kale, Acelga Cocida, Lechuga de Hoja Roja. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua, Palta, Ideal Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Leche Descremada, Frutillas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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