Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1633 kcal
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Grasa: 72,79g | Prot: 134,74g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Ore-Ida Just Crack An Egg Protein Packed Scramble. Almuerzo: Julian Bakery Paleo Protein Bar - Sunflower Butter, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Classico Sweet Basil Marinara Pasta Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Tyson Foods Fajita Chicken Strips. Cena: Turkey Chili, Parkview Uncured Jumbo Franks, Great Value Hot Dog Buns, Frito-Lay Classic Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Chobani Lemon and Cream Blended, BioOptimal Collagen Powder. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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