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08 nov. 19
Diario de mbd121, 08 nov. 19
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No change from yesterday. Didnt track. Ate like an a-hole. Woke up today with full drainage. Kids hives are just as bad today. Missed my workout last night. Id really like to go home and crawl under my covers for about 10 hours.
God Bless dayquil and afrin.
111,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,2 kg
.
Aún para ir:
28,6 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2019:
1788 kcal
Grasa: 76,03g | Prot: 66,01g | Carbh: 154,80g.
Desayuno:
Red Robin Black & Bleu Burger, Red Robin Warm Pretzel Bites with Beer Cheese, Red Robin Kettle-Cooked Chips, Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery).
más...
2271 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Get that rest and get back at it! You can do this!
08 nov. 19 por el miembro:
love2educate
You and the kids get better❤️ that is first!
08 nov. 19 por el miembro:
jcmama777
Feel better.
08 nov. 19 por el miembro:
FullaBella
Thanks for the kind words! Feeling better and back on track today!
11 nov. 19 por el miembro:
mbd121
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