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Arroz con pollo, un clásico jeje
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1500 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 88,93g | Carbh: 205,02g.
Desayuno: Semillas de Linaza, Alfajor, Soprole Leche Descremada, Plátano. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Cena: Pepino (Pelado), Lechuga, Shawarma. Pasa Bocas / Otros: Costa Vizzio, Colun Yoghurt Light, Semillas de Linaza, Kiwi, Plátano. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de coniflores
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