Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 110,17g | Carbh: 125,08g.
Desayuno: Café, Durazno, Loncoleche Yoghurt Protein , Palta Hass, Hallulla. Almuerzo: Trendy Helado Sabor Leche Asada, Suspiro Limeño y Arroz con Leche, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, San Jorge Vienesa, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Cena: Loncoleche Yoghurt Protein, Pepino (con Cáscara), Huevo Cocido, Dole Lechuga Costina, Stella Artois Cerveza. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de crisespinozaarevalo
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