Diario de SherryeB, 23 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019

68,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:

2458 kcal

Grasa: 129,19g | Prot: 117,58g | Carbh: 137,12g. Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, 2% Fat Milk, International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee. Almuerzo: Ruby Tuesday Ruby Relaxer, Ruby Tuesday The Ultimate Chicken Burger, Ruby Tuesday Signature House Salad. Cena: Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Truly Spiked & Sparkling, Premio Sweet Italian Sausage. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Extra points for Christmas week loss! Good going!!

23 dic. 19 por el miembro: melissatwa

Thanks Mellisa! I'm up overall for the week, but I'm trying to keep it in check while still enjoying meals out with my family.

24 dic. 19 por el miembro: SherryeB


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