Diario de MarianaRiquelme, 27 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2019:
784 kcal Grasa: 36,73g | Prot: 33,12g | Carbh: 85,78g.   Desayuno: Pie de Limón, Ambrosoli Frugelé, Huevo Cocido, Maní, Té de Hierbas. Almuerzo: Fideos, San Jorge Vienesa, Tomates. Cena: Ajo, Té de Hierbas, Tomates, Fuchs Pan Molde Integral, Soprole 1+1 Zucaritas. más...
2440 kcal Ejercicio: Planchado - 4 minutos, Abdominales - 2 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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