Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 84,48g | Prot: 107,53g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Santa Rosa Queso Fresco, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Colun Mi Queso Gouda , Sureña Margarina Light, Té Supremo Te, Leche de Avena. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), McDonald's Papas Fritas (Medianas). Cena: Vivo Agua Manzana, Manzana Cocida, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Porotos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada Frutilla Light, McKay Galletas de Agua sin Sal, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Colun Mi Queso Gouda , Sureña Margarina Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Patricio Lopez Vera
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