Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 33,65g | Prot: 37,64g | Carbh: 121,98g.
Almuerzo: Pepino, San Jorge Hamburguesa Vacuno, Carozzi Espirales, Huevo (Entero), Tomates, Vivo Jugo en Polvo. Cena: Cartuja Vianesa , Vivo Jugo en Polvo, Arroz Blanco, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Marraqueta sin Miga. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de karinic
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