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katherine..29
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Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2020:
704 kcal
Grasa: 34,19g | Prot: 66,78g | Carbh: 209,72g.
Almuerzo:
Porotos Verdes, Tomates, Choclo, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada.
Cena:
Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Selz Galletas Salvado Light, Regimel Mermelada Mora, Regimel Mermelada Mora, Regimel Mermelada Mora, Regimel Mermelada Mora, Regimel Mermelada Mora, Regimel Mermelada Mora.
Pasa Bocas / Otros:
Melón , Savory Piña Jengibre, Aceitunas Verdes, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla).
más...
2436 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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😍
19 ene. 20 por el miembro:
k-rygiss
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