Diario de mbd121, 21 ene. 20

SO BLOATED TODAY
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 30,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1676 kcal Grasa: 68,92g | Prot: 114,62g | Carbh: 129,95g.   Desayuno: Egg and Kale Muffins. Almuerzo: Oroweat Pita Pockets, Meijer Light Ranch Dressing, Rotisserie Chicken, Trader Joe's English Cucumber, Carrots, Roma Tomatoes, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Cena: Priano Freshly Shredded Parmesan Cheese, Brown Rice, Buitoni Three Cheese Tortellini, Turkey Soup. Pasa Bocas / Otros: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Beef Jerky, Cuties Mandarin Orange, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). más...
621 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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