Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 56,81g | Carbh: 103,85g.
Desayuno: Café Instantáneo , Kefir, Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate). Almuerzo: Lasaña de Carne. Cena: Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Casta Aceite de Palta, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates, Minuto Verde Choclo Grano. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|