Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 115,17g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: San Marcos Leche Entera. Almuerzo: Bimbo Pan Integral (30g), Miel, Queso Parmesano (Rallado), Mister Gourmet Crema de Almendra, Plátano, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Curry en Polvo, Queso Azul, Aguacate, Frijoles Refritos, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Cena: Miel, Queso Feta, Aguacate, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Lyncott Queso Feta, Svetia Stevia, Bimbo Pan Integral (30g), Mister Gourmet Crema de Almendra, Miel, Curry en Polvo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|