Diario de palomapalominosv, 06 abr. 20

Desayuno mas semillas de calabazas y te de cúrcuma, canela y limón...ya no se que desayunar y que sea baja en carbo ..ya que tengo intolerancia a estos 🙈🙈🙈

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1112 kcal

Grasa: 56,97g | Prot: 52,28g | Carbh: 104,85g.   Desayuno: Don Juan Aceitunas Azapa, Huevo Revuelto,  Tomates,  Pan Integral. Almuerzo: Unimarc Media Palta,  Pepino (Pelado), Miraflores Arroz,  Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Cena: Hellmann's Mayonesa, Lider Tomate, Jumbo Palta Hass, La Crianza Hamburguesa de Pavo, Castaño Pan Integral Light. más...

1757 kcal

Ejercicio: Cardio - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...