Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 70,11g | Carbh: 161,42g.
Desayuno: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Plátano, Gourmet Cacao Amargo, Chia, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Pollo con menestra. Cena: Manzana, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Fuchs Pan Molde Integral, Quaker Cereal Hearts, Soprole Protein+. Pasa Bocas / Otros: Neucober sin Azúcar Chocolate 60% Cacao Libre de Azucar, Manzana, Quaker Galletón Tipo Casero Arándanos Rojos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|