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Panqueques de avena y plátano con frutos rojos ❤️
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1031 kcal
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Grasa: 33,01g | Prot: 69,73g | Carbh: 112,35g.
Desayuno: Santa Isabel Aceite de Oliva, Quaker Avena Multisemillas, Huevo, Regimel Mermelada Mora , Plátano, Lider Frutos del Bosque. Almuerzo: Té (Infusión), Cuscús (Cocidos), Tomates, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pan de Harina de Avena, Nescafé Café Tradición, Colun Leche Descremada, Huevo Cocido, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Bagley Galletas de Salvado, Algood Peanut Butter Creamy. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 12 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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