Diario de Juanón, 20 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1659 kcal Grasa: 58,35g | Prot: 67,70g | Carbh: 207,21g.   Desayuno:  Café, Hacendado Leche Entera. Almuerzo:  Pan Blanco, Thermomix Crema de Verduras,  Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Cena:  Pan Blanco, Gallina Blanca Caldo Casero de Puchero, Angulo Queso Fresco de Burgos, Verdifresh Canónigos, Verdifresh Acelgas, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano,  Té (Infusión),  Leche Entera,  Miel. más...
3345 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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