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1312 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 78,42g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: Jugo Verde, Brotes de Alfalfa, Tostadas de Pan Integral, Acelga, Tortilla de Huevo, Daily Gotas Endulzante, Café Instantáneo , Sabu Semilla de Chia. Almuerzo: Arvejas Verdes Cocidas, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado, Uvas Pasas (sin Semillas), Calabacín, Zanahoria, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Bistec de Res. Cena: Té (Infusión), King Hamburguesa de Pollo (55g), Hellmann's Mayonesa Deli, Repollo. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Té (Infusión), St. Dalfour Mermelada Frambuesa, Unimarc Galletas de Arroz (15g), Arepa, Té (Infusión). más...
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315 kcal
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Ejercicio:
ejercicios en casa - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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