Diario de palomapalominosv, 20 may. 20

Rompiendo el ayuno: avena30grs cocida en agua con cacao amargo y 30grs de piña, 1 huevo revuelto con 3 champiñones con un poquito de mantequilla (no.me gusto🤭) y té verde con jengibre..trate que todo fuera balanceado 💪 a las 4 hiit

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922 kcal

Grasa: 37,36g | Prot: 53,63g | Carbh: 94,52g.   Desayuno: Gourmet Cacao Amargo ,  Champiñones,  Huevo Revuelto,  Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Minuto Verde Piña en Trozos. Almuerzo: Llanquihue Longaniza,  Huevo Frito, Garbanzos Cocidos. Cena: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Unimarc Pan Pita Integral,  Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros:  Papa Cocida. más...