Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 80,56g | Carbh: 157,63g.
Desayuno: Naranjas, Huevo Cocido, Castaño Pan Integral Light, Colun Leche Entera. Almuerzo: Apio, Espinaca, Lechuga, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Jurel. Cena: Té Supremo Te, Manzana Verde, Ensalada de Espinacas, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena 4 Semillas, Soprole Yoghurt (170g). más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 50 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 22 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de barbara128
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