Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2128 kcal
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Grasa: 80,53g | Prot: 132,33g | Carbh: 225,14g.
Desayuno: Tomates, En Linea Mermelada, Palta Hass, Arepa, Huevo Cocido, En Linea Chocolate 85% Cacao, Mantequilla de Maní, Soprole Leche Protein+. Almuerzo: Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Cena: Marinela Gansito, En Linea Mermelada, Mantequilla de Maní, Palta Hass, Huevo Cocido, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Vivo Gelatina, Loncoleche Protein Yogurt, Membrillo. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicio fuerza - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alytroncoso
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