Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 30,22g | Prot: 38,40g | Carbh: 111,14g.
Almuerzo: Leche Semidescremada, Plátano, Aceite Vegetal, Arroz Integral, Tomates, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Soprole Leche Semidescremada, Galletas de Salvado Light, Sopa Caracolitos. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Leche Semidescremada, Costa Chocolate 62% Cacao, Plátano. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de javiera75
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