Diario de naty.natalia, 18 jun. 20

Ensalada hipocalorica de garbanzos y huevo

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1845 kcal Grasa: 57,88g | Prot: 134,64g | Carbh: 204,38g.   Desayuno: Surlat Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo:  Betarraga,  Tomates Cherry,  Huevo Cocido,  Zanahoria,  Aceite de Oliva,  Lechuga de Hoja Verde, Agrosano Diente de Dragon, Ariztía Filetillos de Pollo,  Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido),  Tomates Cherry,  Lechuga de Hoja Verde,  Aceite de Oliva,  Huevo Cocido,  Garbanzos Cocidos,  Kale,  Aceite de Oliva, Minuto Verde Choclo Grano,  Alverjas,  Cebollas,  Ajo,  Pimentón,  Zanahoria,  Aceite de Oliva,  Betarraga, Dole Lechuga Escarola,  Pechuga de Pollo Hervida,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Bonella Margarina Light, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Mi Tierra Maravilla Tostada, Yema de Huevo, Sal, Levadura, Natura Aceite de Maravilla, Harina de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light Frutilla. más...

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