Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 170,52g | Carbh: 241,79g.
Desayuno: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pimentón, Tomates Cherry, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Almuerzo: Cochayuyo, Tomates Cherry, Champiñones, San Jose Jurel al Natural. Cena: Tomates Cherry, Soprole Leche Descremada, Mi Tierra Avena Integral. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de german vidal
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