Diario de Evelyn Campos, 29 jun. 20

Perfil de Evelyn Campos | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:

1155 kcal

Grasa: 43,66g | Prot: 24,46g | Carbh: 172,40g. Desayuno: Manzana Verde. Almuerzo: Patatas Fritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Atun, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Pie de Limón. más...

1651 kcal

Ejercicio: Pesa Rusa (Kettlebell) - 10 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Planchado - 5 minutos, Cardio - 5 minutos, Abdominales - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos. más...

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

qué rico!!! podrías compartir la receta porfis... es que lo dulce es mi debilidad jajajajaja

29 jun. 20 por el miembro: Mishe'MB

Ufff la verdad lo hizo mi hermana y uso la receta tradicional, aunque quedo un poco aguado jajajaja pero estaba muy rico, solo que en todo uso mucho menos azúcar 😛

29 jun. 20 por el miembro: Evelyn Campos


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Evelyn Campos

Ver la Historia Completa

Diario de Evelyn Campos, 29 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Evelyn Campos