Diario de annabella.h, 07 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 34,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2020:
1067 kcal Grasa: 32,58g | Prot: 50,78g | Carbh: 145,99g.   Desayuno: Watt's Mermelada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tostadas de Pan Integral, Huevo Duro, Danone Yogurt Natural Light Endulzado. Almuerzo: Salsa Alfredo, Pasta Fresca (Cocida), Cebolla en Escabeche, Repollo, Apio. Cena: Café, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Kühne Pepinillos con Especias, Queso Fresco, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Manzana Roja. más...
2740 kcal Ejercicio: Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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