Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2013
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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500 kcal
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Grasa: 18,23g | Prot: 24,73g | Carbh: 62,91g.
Desayuno: PF Pate Sabor Ternera, Ideal Pan Integral Light, Té (Infusión). Almuerzo: San Jorge Vienesa, Lechuga, Next Jalea, Soprole Leche Semidescremada, Loncoleche Crema Light, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Maggi Caldo de Verduras. Cena: Nutrisa Salvena, Calo Margarina Light, Mi Tierra Salvado de Trigo, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Calo Margarina Light, Mi Tierra Salvado de Trigo, Nutrisa Salvena. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de javiera75
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