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Juan0109
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18 jul. 20
Diario de Juan0109, 18 jul. 20
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No puede faltar el fin de semana
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, 18 julio 2020:
1514 kcal
Grasa: 42,97g | Prot: 54,11g | Carbh: 224,55g.
Desayuno:
Lipton Té Verde Ice Tea, Arepa con Queso, Jugo Verde.
Almuerzo:
Arroz con Pollo.
Cena:
Té de Hierbas, Arepa con Queso, Mejillones, Sabu Mani Japones, Galletas de Soda.
Pasa Bocas / Otros:
Sabu Mani Japones, Naranjas, Queso, Hallulla.
más...
1958 kcal
Ejercicio:
Caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
🤤🤤🤤🤤 Pase esta semana invicta 😭 Quería un vinito pero sola ya no me apetece ni una copa. Disfrute de su vinito, saludos!
18 jul. 20 por el miembro:
Nikky_32
Jajaja excelente, yo tengo mis chelitas guardadas para el 30 😅
18 jul. 20 por el miembro:
cesar avalos
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