Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 71,72g | Prot: 84,91g | Carbh: 102,00g.
Desayuno: Delicorp Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada Zero Lacto. Almuerzo: de Reyes Aceite Vegetal, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Lider Palmitos en Rodajas, Pepino, Orégano, Cebollas, Huevo Revuelto, Gourmet Proteína Vegetal de Soya, Andina Néctar Naranja. Cena: Té Verde, Colun Quesillo, Fuchs Pan Integral Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Lo Saldes Cuchufli Relleno de Manjar Bañado en Chocolate. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de constanzadaniela.alfaro
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