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23 jul. 20
Diario de sol gil t, 23 jul. 20
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Berenjena rellena de pollo y ensslada con lechuaga , rugula y tomates del huerto y repollo morado .
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2020:
839 kcal
Grasa: 27,91g | Prot: 107,22g | Carbh: 38,56g.
Desayuno:
Optimum Nutrition Proteína.
Almuerzo:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soprole Yoghurt Natural (155g), Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Malloa Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Hervida, Berenjena.
Cena:
Malloa Salsa de Tomate, Aguacate, Queso Mozzarella, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Hervida, Berenjena.
Pasa Bocas / Otros:
Chicharrón.
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1722 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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23 jul. 20 por el miembro:
solgil 31
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