Diario de Eliel76, 26 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2020:
1884 kcal Grasa: 74,49g | Prot: 60,25g | Carbh: 248,77g.   Desayuno: Bauducco Tostada Original , Llanquihue Mortadela Breslauer,  Huevo Revuelto, Notco Not Milk Chocolate. Almuerzo: Soprole Flan Sabor Vainilla , Bilz Bilz, Chef Aceite Maravilla,  Lechuga,  Coliflor,  Zanahoria,  Pepino (Pelado), Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano,  Tomates, Unimarc Media Palta,  Arroz Primavera. Cena:  Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas),  Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Soprole Gold Fondo Toffe Nuez, Kellogg's Zucaritas . más...
2604 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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