|
|
1613 kcal
|
Grasa: 55,54g | Prot: 185,46g | Carbh: 90,54g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo Revuelto, Naranjas, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Basmati (Cocido), Asiento, Zucchini, Los Maitenes Brócoli . Cena: Jumbo Palta Hass, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zucchini, Los Maitenes Brócoli . Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Arándanos, Bebida de Almendras, Iso 100, Mantequilla de Maní. más...
|
|
2643 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Achcastro
|