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Evelyn Campos
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29 jul. 20
Diario de Evelyn Campos, 29 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2020:
1211 kcal
Grasa: 50,26g | Prot: 49,85g | Carbh: 142,29g.
Desayuno:
Huevo Revuelto, Pan Integral.
Almuerzo:
Mayonesa Casera, Coles de Bruselas, Arroz Blanco, Pascualina.
Cena:
Manzana Verde, Mermelada, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Costa Galletas de Agua Line, Huevo Duro.
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1538 kcal
Ejercicio:
Cardio - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Que rico y en pan tostado mejor todavía! 😊
29 jul. 20 por el miembro:
cbecerra21
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