Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 113,91g | Carbh: 251,43g.
Desayuno: Pan Pierre Pan Integral Grande, Café, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Dole Lechuga Escarola, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Manjar, Pan Pierre Pan Integral Grande, Plátano, Nueces. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ak_chacon
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