Diario de Ak_chacon, 30 jul. 20

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almuercito balanceado :)

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:

1778 kcal

Grasa: 32,64g | Prot: 113,91g | Carbh: 251,43g. Desayuno: Pan Pierre Pan Integral Grande, Café, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Dole Lechuga Escarola, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Manjar, Pan Pierre Pan Integral Grande, Plátano, Nueces. más...

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Comentarios

Que rico! 😊

30 jul. 20 por el miembro: cbecerra21

Buena !!!

30 jul. 20 por el miembro: carminarivera

me encanto

30 jul. 20 por el miembro: mbcl8


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